Вегетарианство

Вегетарианство смотреть последние обновления за сегодня на .

Вегетарианство за и против l Веганство польза или вред l Вегетарианство продукты и жизнь без мяса

13398
295
37
00:05:57
17.01.2019

Вегетарианство – уже само по себе – вызывает множество споров. Существует огромное количество книг и статей о вегетарианстве, и если попытаться представить всю информацию в единой системе, получится хаос. Давайте подробно рассмотрим плюсы и минусы вегетарианства - пользу и вред от веганства и вегетарианства. Какова она жизнь без мяса? #вегетарианство #веганство #вегетарианствопитание #зож #правильноепитание ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ Мы делаем для Вас интересный и полезный контент. Просим поддержать это видео и наш канал. Для этого вам надо поставить лайк, написать комментарий и подписаться на канал. И мы будем готовить и выпускать для Вас еще больше интересных и полезных видео. Приятного просмотра! 😉 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ ВЕГЕТАРИАНСТВО - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД Одни считают, что в мясе содержатся микроэлементы, без которых не обойтись; другие – что аморально поедать подобных себе существ; третьи – что в природных условиях средней полосы не употреблять мясо в пищу – неестественно; четвертые – что мясо продукт чрезвычайно вредный, тяжелый и, чтобы его переработать, организму приходится затрачивать невероятное количество энергии, подвергая стрессу и перегрузкам уже и так исстрадавшийся в наших условиях пищеварительный тракт. Плюс к этому – приверженцев вегетарианства можно разделить на несколько видов: первые - не едят только мясо, вторые отказываются также от рыбы и яиц, и, наконец, третьи не употребляют даже молочные продукты, и питаются только растительной пищей. Виды вегетарианства Некоторые вегетарианцы допускают употребление в пищу молока, сыра и яиц, другие же – только молока и сыра (т.е. придерживаются растительно-молочной диеты). Полные вегетарианцы, иногда называемые строгими (чистыми) вегетарианцами, не едят никаких продуктов животного происхождения. К абсолютным вегетарианцам относятся те, кто вообще ни в каких целях не пользуется продуктами животного происхождения, включая шерсть, шелк и кожу. Вегетарианская диета Основные продукты вегетарианской диеты – злаки и хлеб, бобы, орехи, семечки, фрукты и овощи. Преимущественным источником жира служит растительное масло. Своеобразным аналогом молочных продуктов у строгих вегетарианцев являются различные соевые продукты, такие, как соевые молоко и творог или паста для приготовления супов и других блюд. Некоторые вегетарианцы употребляют пищу, по консистенции, цвету и запаху сходную с мясом, птицей или рыбой, но приготовленную из соевых бобов или других растительных продуктов. Наиболее серьезная опасность вегетарианской диеты связана с ее обедненностью некоторыми необходимыми компонентами питания. У строгих вегетарианцев со временем может развиться недостаточность витамина В12, поскольку он присутствует только в животных продуктах. Однако недостаточность витамина В12, приводящая к анемии и необратимым изменениям в нервной системе, у взрослых развивается медленно, в течение многих лет, так как этот витамин запасается в организме. Строгие вегетарианцы должны принимать витамин В12 в таблетках или пить обогащенное им соевое молоко. В строгой вегетарианской диете может недоставать и кальция, если не потреблять очень большие количества неочищенных кунжутных семян, соевого творога, миндаля, пареной репы или зелени. Полезно также соевое молоко, обогащенное кальцием. Обилие зелени в пище увеличивает поступление в организм и рибофлавина, которого может не хватать. Дети и беременные женщины, придерживающиеся вегетарианской диеты, должны ежедневно получать добавки витамина D. Поскольку строго вегетарианская пища должна быть довольно обильной, маленьких детей, которых содержат на такой диете, нужно часто кормить и давать им соевое молоко, обогащенное витаминами В12 и D, а также кальцием. Хорошим заменителем мяса (а также рыбы и яиц – если вы решили придерживаться «строгого» вегетарианства) могут стать молочные продукты, особенно творог и сыр, а также популярная сейчас соя, и орехи – это продукты с очень высоким содержанием белка. А вот грибы не подойдут в качестве альтернативы – поскольку белок в них практически не усваивается. Неплохой источник белка – бобовые продукты и морепродукты. Процент белка содержится и в крупах, и даже во фруктах и овощах – хотя традиционно они - источники углеводов. Обязательно следите за своим самочувствием и настроением! Если вы раздражительны, если физическая нагрузка, с которой вы нормально справлялись, кажется вам сложной, значит, стоит пересмотреть свое питание. Конечно, переход с одного рациона на другой – это стресс, и вы будете испытывать некоторые неудобства. Поэтому – переход должен быть постепенным, а дискомфорт умеренным, и со временем он должен сойти на нет. 🤍

Вегетарианцы (и веганы) | Неудобные вопросы

223563
10573
4756
00:12:04
08.04.2020

Мы пригласили в студию людей, которые не едят мясо — вегетарианцев и веганов. Они рассказали о конфликтах с "мясоедами", глупых вопросах и том, как врачи реагируют на их питание. Вегетарианцы (и веганы) | Неудобные вопросы ➞ 🤍 Новые видео каждый день – подписывайтесь! ➞ 🤍 WEBSITE: 🤍 VK: 🤍 Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍 #неудобныевопросы #тутбай #вегетарианцы

Я больше не Вегетарианец. 9 Лет Не Ел Мясо и Вот, Что случилось...

157584
6132
2787
00:20:47
20.03.2020

🔥Этот канал раскрутила наша команда. Продвинем вас в ТОП➡️ 🤍 ✅ Твой путь к финансовой свободе 🤍 📕Книги и проекты 🤍 Вегетарианство и веганство. Хочу поговорить с вами откровенно. Я больше не вегетарианец. Спустя 9 лет я начал есть мясо. При этом хочу заметить, что я поддерживаю и веганство и вегетарианство. Однако важно быть честным с собой и своим организмом. Не всем подходит этот тип питания. Не все разумно подходят к этому образу жизни и мышления. Об этом и предлагаю порассуждать в комментариях. Предвкушая интересные дискуссии, сразу хочу сказать, что бывшие вегетарианцы - не падшие люди) Это выбор, за который нельзя осуждать человека. Смотрите обязательно видео и пишите в комментариях, какие мысли и эмоции у вас вызывает вегетарианство. #питание #здоровье #вегетарианство 0:05 я больше не вегетарианец! 1:33 здоровье и физиология 4:18 результаты анализов 7:01 срывы на мясо 11:36 отношение к мясоедам 14:21 самообман 16:26 духовная составляющая #веганство #веган #зож 🚀Продвигаю Youtube каналы 🤍 💡Канал по бизнесу и продвижению на ютуб 🤍 💡РЕКЛАМА 🤍 💡Я Вконтакте 🤍 💡Группа ВК 🤍 💡Фэйсбук 🤍 💡Telegram канал 🤍 🤝Сотрудничество и предложения reklama🤍hmd.one 👍Еще больше полезностей: Финансовая грамотность 🤍 Развитие харизмы 🤍 Ораторское искусство 🤍 Мужской стиль 🤍 Отношения 🤍 Тайм-менеджмент 🤍 Чего я не знал в 20 лет 🤍 👨‍💻Немного обо мне: Павел Багрянцев - автор книг, предприниматель, видеоблогер. Родился и вырос в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог. Регулярно занимаюсь спортом. Пропагандирую здоровый образ жизни и нравственность. Женат. Есть дочь. В жизни у меня есть богатый папа и бедный папа. И также как и у Роберта Кийосаки, один из них не родной. "Богатый папа" для меня, это люди, которые повлияли на меня, чего-то достигли в жизни и делятся этими знаниями со мной. Я у них многому учусь и делюсь этой информацией на своем канале. #павелбагрянцев #павелделоговорит #интернетотец #богатыйпапабедныйпапа

Вегетарианство — вредно? Мясоед против вегетарианца I Противостояние

1168072
51317
17550
00:23:25
23.05.2019

Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые выпуски противостояния. Напиши в комментариях чья позиция тебе ближе. Участники 🤍 🤍 Сегодня в противостоянии столкнутся мясоед и вегетарианец. Вредно ли есть мясо? Можно ли заменить мясо чем-то другим? Насколько употребление мяса этично и правильно с точки зрения морали? Эти и другие вопросы обсудят наши сегодняшние герои. Наш инстаграм 🤍 Наш паблик 🤍 И фейсбук 🤍 Отправить секрет или записаться на съемку 🤍 Сотрудничество advert🤍likeyou.media Все серии «Самые страшные секреты» 🤍 Все серии «На глубине души» 🤍 Подписывайтесь на канал #секреты, ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски. Если вам понравилось видео, пожалуйста поддержите канал и расскажите о нем друзьям в соцсетях.

Вегетарианство #Садхгуру

3312
125
9
00:06:23
10.07.2021

Как питаться, чтобы повысить свою чувствительность? Садхгуру отвечает на вопрос, почему существенная часть населения Индии вегетарианцы. А так же как нужно питаться, чтобы повысить свою чувствительность. «Диалог с Садхгуру о Внутренней инженерии» (аудиокнига) — 🤍 «Садхгуру ИЗБРАННОЕ» — 🤍 «Садхгуру, Всё о КАРМЕ» (подборка) — 🤍 «Садхгуру — официальный канал на русском» — 🤍 #Вегетарианство #Вегетарианцы #Садхгуру_вегетарианство Вегетарианство, Вегетарианцы, Садхгуру_вегетарианство

Всё что нужно знать о вегетарианстве / Какие есть негативные последствия вегетарианства?

37680
1928
375
00:10:54
13.04.2021

Яндекс Дзен: 🤍 Telegram: 🤍 VK: 🤍 TikTok: 🤍 ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ 🤍 🍓🍓🍓👇👇👇🍓🍓🍓 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» 🤍 Всем привет! С вами Ксения Чёрная Чем и как заменить белок? Какие есть негативные последствия вегетарианства? Что едят вегетарианцы? Что такое вегетарианство? Термин «вегетарианство» может иметь множество значений. В широком смысле, вегетарианец — это человек, который не ест мясо, рыбу и птицу. К такому образу жизни нужно относиться с осторожностью и ответственно. И в этом выпуске я расскажу всё о вегетарианстве. Что нужно знать про вегетарианство и какие есть ошибки при переходе на вегетарианство? Обо всем этом смотрите в этом выпуске! Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски. 0:00​ - Сегодня в видео 0:22 - Вступление 0:35 - Всё о вегетарианстве 1:11 - Негативные моменты в вегетарианстве 1:31 - 1. Дефицит белка 3:12 - 2. Дефицит витамина B12 3:52 - 3. Дефицит железа 5:42​ - 4. Дефицит жиров животного происхождения 7:06 - Основные ошибки при переходе на вегетарианство 10:33 - Заключение 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🤍 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": 🤍 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🤍 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ" 🤍 Для коммерческих запросов писать на почту hello🤍velizhanin.com Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина 🤍

Что происходит с вегетарианцами? Вегетарианство вредно? | Вегетарианство плюсы и минусы

3083
143
45
00:11:13
27.07.2020

🍏Больше полезного у меня в инстаграм: 🤍 Вегетарианство набирает силу. Причина отказа от мяса, во первых, потому что мясо якобы вызывает рак и другие всевозможные заболевания. Во вторых по причины отказа убийства животных. В третьих, чтобы улучшить работу пищеварительного тракта. В четвертых, чтобы снизить свой вес. #вегетарианство #пользавегетарианства #питание_и_здоровье Что происходит с вегетарианцами? Вегетарианство вредно? Перейдя на вегетарианство человек начинает себя лучше чувствовать, появляется легкость в организме, улучшается состояние кожи и крепче сосуды. #вегетарианствовред #вегетарианствопольза #СергейКлименков —————————————————————— Запись на консультацию: Вотсап +79052248828 Почта sklimenkov2020🤍gmail.com ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ Инстаграм: 🤍 Вконтакте: 🤍 Фейсбук: 🤍 —————————————————————— Смотрите также: 🍎Питание - 🤍 🍔Диеты - 🤍 🏃Движение - 🤍 Безусловно все это так, растения очищают. Однако происходит это совсем не долго. Если человек пьет молоко и есть яйца, то его жизнь очень качественная. Но если человек отказывается от яиц и молока, организму не хватает белка и он начинает извлекать его из самого себя. С годами уходит кожа и волосы. Вегетарианцев сразу видно по тонкой коже. Кожа бледная, потому что железа не хватает. И в конце начинают разбираться мышцы, как самый ценный белок. И все таки, кто живет дольше вегетарианцы или мясоеды? Смотрите видео до конца и узнаете плюсы и минусы вегетарианства, что происходит с организмом при отказе от мяса.

25 лет без мяса. История нашего вегетарианства

39720
1733
517
00:26:35
05.08.2020

Почему мы отказались от мяса? Что мы едим и из чего состоит наш ежедневный рацион? Откуда белок? Едим ли мы рыбу, яйца и молочку? 👉OxyFit - выдохни лишнее! Наш самый полный онлайн курс кислородного фитнеса. 🤍 🈴 Наши апартаменты в Акко ⛪️ Crusaders apartment 🤍 🏰 Sultans apartment 🤍 ☎️ tel/WhatsApp +972 53-952-7576 Василий Штерн 🧘‍♀️Курс по детской йоге от Лили Штерн 🤍 👉Подписывайтесь на наш Instagram 🤍vasiliyshtern 🤍 🤍lilyashtern 🤍 👉Мы в Facebook 🤍 🤍 - Привет!🖐 9 января 2020 года мы переехали из Казани в Израиль. Когда первая половина наших жизней позади... самое время начать все сначала!😀 У нас трое детей, мы за ЗОЖ, саморазвитие и путешествия! Впечатления, первые и дальнейшие шаги, радости и горести "новой жизни" в эмиграции на нашем канале "Израиль в движении"! Подписывайтесь и не скупитесь на лайки😜 🤍

Я СТАЛ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ на 30 дней. Вот что со мной произошло

548001
26889
1485
00:11:20
22.03.2020

Я решил исключить МЯСО И ВСЕ ПРОДУКТЫ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ на целых 30 дней. Часто ли вы едите мясо? Я часто... Молоко, яйца, творог. Все это каждый день было в моем рационе и я не мог представить жизнь без всех этих вкусностей. Но начитавшись о пользе вегитарианства я решил проверить это все на себе и исключил мясо на 30 дней. Как прожить без мяса 30 дней? Хмм... Ну.. типо... просто исключите его. Спасибо тебе за просмотр! Если тебе понравился ролик, то поставь ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ!!! А то превратишься в ковёр... _ Топовая медитация: 🤍 _ РАЗВЕРНИ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ VK : 🤍 Instagram : 🤍 Поддержать меня монеткой :3 : 🤍 По вопросам сотрудничества писать сюда: sergeu.noscov2001🤍gmail.com или в VK: 🤍

ЭКСПЕРИМЕНТ - 4 ГОДА БЕЗ МЯСА / о чем молчат все веганы

122276
6120
2309
00:10:12
19.12.2020

🔥Мой блог на Яндекс-Дзен: 🤍 Ну что, про веганство?)) Думала, что больше не буду записывать ролики на эту тему, но решила поделиться своей историей с теми, кто со мной мало знаком. Все-таки, вегетарианство и веганство - это часть меня. Расскажу про свои трудности перехода на другое питание и то, с какими проблемами я столкнулась. Пиши в комментариях, как относишься к веганам)) #веганство#веган #vegan 0:00 Веганство. Как все началось? 1:08 Смена образа жизни 3:07 Трудности перехода на другое питание 5:17 Прыщи и выпадание волос 6:43 Ненавижу мясоедов 7:48 Сверхспособности веганов 9:22 Сдала анализы на веганстве #питание #пп #вегетарианство 🔥Подписывайся на мои социальные сети Яндекс-Дзен: 🤍 ВК: 🤍 Тг: 🤍

Мои ОШИБКИ при переходе на вегетарианство. О чём нужно знать, если вы решили отказаться от мяса

1688
268
63
00:12:44
19.02.2022

В этом видео я делюсь своим личным опытом перехода на вегетарианство. Тема большая, поэтому сегодня более подробно я остановилась на своих ошибках, которые совершила несколько лет назад, когда отказалась от употребления в пищу мяса, рыбы и птицы. Они негативно отразились на состоянии моего здоровья и самочувствии. Именно поэтому я решила поднять данную тему. Эта информация поможет избежать ненужных проблем со здоровьем и другим людям, которые тоже решили отказаться от продуктов животного происхождения. Также я выделила 5 основных правил, которых необходимо обязательно придерживаться при переходе на правильное питание и исключении мясной пищи из рациона. Соблюдать их достаточно просто. При этом данные рекомендации эффективно помогают сохранять хорошее здоровье и самочувствие, ведь смена формата питания является для организма сложным и длительным процессом. Телу требуется перестроиться на новый режим, что отнимает у него много ресурсов, сил, энергии. Мои 5 правил помогут организму восстанавливаться в разы быстрее. * Рекомендуем: спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут). Натуральная природная спирулина - 🤍 * Подписывайтесь на нас в соц.сетях: Telegram-канал - 🤍 Instagram - 🤍 ВКонтакте - 🤍 * #вегетарианство #ПереходНаВегетарианство #РегинаКутимская

Торсунов о вегетарианстве. Четко и понятно разложил по полочкам вред мяса

193514
4462
1523
00:09:56
07.08.2014

Кратко и по существу Торсунов рассказывает в чем польза вегетарианства. Торсунов О.Г. (врач и психолог, имеет высшее медицинское образование, является специалистом в широкой области медицинских наук: Аюрведе, дермато-венерологии, иглоукалывании, акупунктуры, акупрессуры, фитотерапии, рефлексотерапии, литотерапии и народной медицины)

Жак Фреско - Вегетарианство

599263
10090
1069
00:01:18
24.06.2016

Переведено и озвучено студией RUMBLE 🤍 Проект Венера 🤍

Вегетарианство// С чего начать и что делать? // Личный опыт

26569
1109
70
00:10:17
21.07.2018

В этом видео я говорю в основном о плюсах вегетарианства, о том, как правильно перейти на вегетарианство, чтобы не навредить и делюсь лайфхаками о том, как не страдать на вегетарианском питании. Личный опыт вегетарианства около 8 лет. С удовольствием отвечу на все вопросы Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете сделать это по номеру карты mastercard: 5168 7573 7397 5467 PATREON- 🤍

Мясоеды против вегетарианцев: сравниваем, кто из звезд выглядит лучше

32976
465
237
00:04:52
27.10.2018

В этом видео мы сравним, как выглядят любители мясных изделий и те, кто от них отрекся. ➔ Наш сайт: novostivmire.com/ ➔Instagram - 🤍 ➔ Твиттер - 🤍 ➔ Facebook - 🤍 #новости_в_мире #подборка #звезды

Как правильно перейти на вегетарианство?

43253
1609
154
00:05:39
18.12.2017

Доктор Аюрведы, натуропат, йог со стажем Александр Лесничев отвечает на один из самых важных для начинающих вегетарианцев вопросов. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наши соц. сети Группа в ВК: 🤍 Канал в Телеграм: 🤍 Инстаграм: 🤍 Начните получать уроки системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф Поддержать проект: 🤍

Евгений Понасенков про ВЕГЕТАРИАНСТВО

224967
8828
51
00:05:30
25.08.2020

Что Евгений Понасенков думает о вегетарианстве Данный ролик является частью интервью Канала Здравого Смысла Канал Здравого Смысла - 🤍 Полное интервью - 🤍 Третье, итоговое, «каноничное» издание «Первой научной истории войны 1812 года»: 🤍 Рецензии историков на книгу: 🤍 Подушки «Евгений»: 🤍 🤍 Футболки «Евгений»: 🤍 Приобрести записи лекций: 🤍 Приобретайте спонсорство на Канал Здравого Смысла для доступа к закрытым стримам, эксклюзивным роликам и лекциям: 🤍 Видео-инструкция, как стать спонсором: 🤍 Стикеры Telegram: Набор №1- 🤍 Набор №2- 🤍 Подробная биография: 🤍 Евгений Понасенков в Twitter: 🤍 Евгений Понасенков в Instagram: 🤍 Евгений Понасенков в Facebook: 🤍 Евгений Понасенков в Telegram: 🤍 #Понасенков

Вегетарианство: плюсы, минусы, подводные камни | Подкаст

11350
763
115
00:20:13
17.06.2022

Меня часто спрашивают, не вегетарианец ли я. Понимаю вопрос — в своих программах я часто цитирую медицинские исследования о важности овощей, бобовых, круп и всего прочего растительного. Но, конечно, есть нюансы! В очередной серии своего подкаста подробно расскажу, может ли вегетарианский рацион быть здоровым, чем грозит плохо продуманный отказ от мяса, и за что животную пищу клеймил ещё Пифагор! Ссылки на исследования: 🤍 Мои книги: 🤍 Подписывайтесь на мои странички в соцсетях: Телеграм-канал: 🤍 ВК: 🤍 ОК: 🤍 Дзен: 🤍 ТикТок: 🤍 Фейсбук: 🤍 Инстаграм: 🤍 Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь: Яндекс.Музыка: 🤍 Soundcloud: 🤍 Почитать: Яндекс.Дзен 🤍 Мои ТВ проекты: «Живая еда» 🤍 YouTube: 🤍 ВК: 🤍 Инстаграм: 🤍 Яндекс.Дзен: 🤍 «Чудо техники» 🤍 YouTube: 🤍 ВК: 🤍 Инстаграм: 🤍

Не ел мясо 2 года, что со мной стало. Вегетарианство

5149
127
60
00:14:42
26.11.2019

Сегодня расскажу про мой опыт вегетарианства. Питался я растениями на протяжении двух лет и сделал для себя некоторые выводы и о них конечно же смотрите в ролике. Не буду же я сыпать сполерами) Но одно могу сказать точно, что для того чтобы разнообразить жизнь и попробовать другой образ жизни вполне подойдёт вегетарианство. Помочь деньгой на бургер: 🤍 #ДобрыйСаня #Вегетарианство #Блог Не забываем ставить палец вверх и подписываться. Присоединяйтесь в инстаграм: 🤍 Экономим бабло: 🤍 Блоги: 🤍 Обзоры: 🤍

Преход от Месоядство към Вегетарианство, Веганство!

385
23
3
00:18:46
01.10.2020

Източник:🤍 В това видео говоря за това как бавно и здравословно можем да преминем към вегерарианство, веган или суровоядство. ще оставя линкове на 3те филма малко по отдолу. можеш да ме подкрепиш, като се абонираш за канала ми! Филма земляни туко 'що го намерих със български субтитри, затова слагам линк към него. Аз го гледах на Руски. ЗЕМЛЯНИ-🤍 Меняем Правила🤍 Лекция на Гари Юровски🤍 #Вегетарианство #Суровоядство #Веган #healtlife #НовоСъзнание

Вегетарианство и Высшая Йога

30319
1682
204
00:05:57
03.05.2017

— Что значит "саттвичное" питание? — Почему саттвичная диета нужна для пранаямы, асан? — Может ли человек практиковать йогу и деградировать? ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: 🤍 ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте 🤍 ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» 🤍 ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ► Play Market: 🤍 ► App store: 🤍 ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: 🤍 ► Инстаграм: 🤍 ► Вконтакте: 🤍 ► Фейсбук: 🤍 ► Одноклассники: 🤍

Что мы едим за неделю? | Вегетарианство

30413
1198
208
00:11:36
02.10.2019

Честно показала всё, что мы ели целую неделю ;) * Мой сайт: 🤍 Мой Instagram: 🤍

7 мифов о веганстве. Моя история отказа от мяса.

61317
4180
424
00:09:37
21.11.2020

Мои тренировки и питание: 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Кто давно следит за моим каналом знает, что я и мой муж уже давно отказались от мяса и других продуктов животного происхождения. Да, в моем случае этот процесс был постепенным, сначала я отказалась от мяса, потом от рыбы, а потом и от остальных продуктов животного происхождения. Но конечно я получаю массу вопросов о том, как изменилось моё здоровье после перехода на такой тип питания, нормальный ли у меня цикл, достаточно ли у меня сил тренироваться и жить активной жизнью. Поэтому, в этом видео я расскажу вам о своем опыте веганства и о самых распространённых мифах об этом способе питания, а также, расскажу о самых известных спортсменах, актерах и звездах шоу-бизнеса, которые стали веганами. Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”. Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится! MB017YKX9NQBWNX

СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВЕГЕТАРИАНЕЦ?

1164000
56404
2183
00:16:26
08.04.2022

►ПУТЬ К 200КГ - 🤍 ► ТЕЛЕГРАМ - 🤍 ►ВК - 🤍 ►ОДНОКЛАССНИКИ - 🤍 ►МОИ ГАЙДЫ - 🤍 ► Gorilla Energy - 🤍 ► ЛАЙВ КАНАЛ - 🤍 Всем привет друзья, с вами Кирилл Сарычев. И в сегодняшнем ШОУ НА РАЗ #69 Вы узнаете СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВЕГЕТАРИАНЕЦ? А именно-жим лёжа, подъём на бицепс и подтягивания. Сколько подтянется ВЕГЕТАРИАНЕЦ? Смотри выпуск и узнаешь. Приятного просмотра! СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ВЕГЕТАРИАНЕЦ? Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк! ►ССЫЛКИ НА ВЛАДИМИРА: телеграмм: 🤍 Вк - vk.com/eltattoo ►Сотрудничество sarychevkir🤍ya.ru —————— ►Ссылки на мои соц сети: Одежда Painkiller 🤍 Youtube - 🤍 VK - 🤍 Facebook - 🤍 ►WRPF: Facebook - 🤍 VK - 🤍 #сарычев #вегетарианство #НаРаз

Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ. Почему так сложно отказаться от мяса?

29655
2046
181
00:22:47
02.07.2020

🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи: 🤍 Этот прикладной метод, как самостоятельная система, позволяет получать приток жизненной силы в центр Воли и во все центры, приумножить её на клеточном уровне через энергизацию всех тел. 🕉 ОНЛАЙН-КУРС КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя 🤍 Курс состоит из 4 практических занятий. Мастер Имрам даёт подробные разъяснения и пошаговые инструкции, которые позволят освоить Вам данный метод легко и быстро. - 🕉 БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ с Мастером Имрамом 🤍 • Онлайн-медитация • Семинары • Ретриты • Вебинары • Сатсанги • Онлайн-курсы Рекомендуем посмотреть самые популярные и интересные выпуски на нашем канале: ➡️ Как повышение вибраций земли влияет на человека 🤍 ➡️ "Сила мысли и намерения" - запись лекции от 27 октября, Москва 🤍 ➡️ Как аффирмации влияют на подсознание и на исполнение желаний 🤍 ➡️ Как правильно любить? Что такое любовь? 🤍 "Вся система йоги построена таким образом, чтобы направить взгляд, который уходит вовне, внутрь себя. Чтобы понять, кто же ты на самом деле. За этим пониманием присутствует та Высокая идея, которую вы можете назвать Богом. Ваше Высшее Я, так называемый Параматман, это и есть Творец. Как вы его переживаете, как вы взаимодействуете с ним, как вы к нему подойдёте, зависит от вашей духовной практики, от уровня сознания. Но сначала, вы должны понять, что есть Космическое сознание, потому что Творец выразил себя как Космическое сознание. Это сознание целой Вселенной. Это мать Щакти. И во взаимодействии с этой энергией, живой, животворящей мощной силой, огромной, трансцендентальной силой, вы начинаете понимать - как устроен Творец..." - Мастер Имрам представляет традицию Крийя, которая впервые была дана Гималайским Святым Бабаджи Нагараджем. Махаватар Бабаджи - инициировал (посвятил) Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам инициировал несколько тысяч человек. Вебсайт 🤍 Facebook 🤍 Вконтакте 🤍 ​ Инстаграм 🤍 English Instagram 🤍 English YouTube Channel 🤍 - Крийя, являясь Основанием, фундаментом всех Духовных практик, есть Высшая ступень Йоги. Крийя йога, как и Веды, вопреки распространенному мнению, не является индийской наукой. О ней упоминал в своих йога-сутрах древний мудрец Патанджали. Крийя является Физическим, Научным и Духовным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и Души и достигается самореализация человека. #Душа #сознание #саморазвитие

Гоблин - Про вегетарианство, веганство и сыроедение

24877
1197
156
00:04:10
08.04.2020

Сайт: 🤍 Полностью: 🤍 #Гоблин #вегетарианство #сыроедение #веганство #пища #питание #мясо #Опер

Веганство или Вегетарианство? | VEGAN CHANNEL

6751
68
00:03:15
01.11.2017

Мы и другие активисты за права животных часто слышим вопрос: «А чем же отличается веганство от вегетарианства?», и нам это успело порядком надоесть. Поэтому наша команда решила, что логично будет первое видео проекта посвятить именно ответу на этот вопрос. Если вам понравился ролик, то обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить другие не менее информативные видео. Списки компаний, не тестирующих продукцию на животных, и, имеющих товары с этичным составом от: Peta: 🤍 Logical Harmony: 🤍 Бот в telegram, знающий этичные и неэтичные добавки (E-шки): 🤍VeganHelperBot Если ты еще не веган(ка) - 🤍 _ Мы в социальных сетях! ВК: 🤍 Инстаграм: 🤍 Телеграм: 🤍

Анжела Тарасенко против мифов о вегетарианстве // Наука против

23087
1280
508
00:26:23
17.11.2021

Гость этого выпуска — врач терапевт-диетолог НИИ питания Российской академии медицинских наук Анжела Тарасенко. Она рассказала: Почему вегетарианство полезно для людей Когда можно отказаться от мяса Почему веганство можно признать психическим расстройством 00:00 «Наука против». Вегетарианство 02:16 Веганство — это психическое расстройство? 03:48 «Мы можем быть и хищниками, и травоядными, и зерноядными» 04:51 Об исследованиях вегетарианцев 06:40 Чем полезны Омега-3 кислоты? 08:25 Можно ли заменить рыбой овощи? 09:11 О национальной программе в Финляндии «Северная Карелия» 12:36 «Если все сбалансировать, то это неплохо» — о веганстве 15:08 Вегетарианцы будут жить дольше мясоедов? 16:40 Кто предрасположен к вегетарианству? 19:00 «Соя гораздо лучше, чем рога и копыта в колбасе» 20:33 Почему вегетарианцы чаще получают переломы? 21:43 О пользе постов 23:31 В каком возрасте можно стать вегетарианцем? 24:39 Вегетарианцы умнее, чем мясоеды? RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: 🤍 Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: 🤍 Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: 🤍 И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 Instagram: 🤍 Одноклассники: 🤍

Плюсы и Минусы ВЕГЕТАРИАНСТВА

540627
20879
3436
00:05:49
20.11.2014

ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► 🤍 По поводу сотрудничества ► 🤍 Мы Вконтакте ► 🤍 Telegram Lee Kei 🤍 Lee Kei ► 🤍 Instagram Lee Kei ► 🤍

Плюсы Вегетарианства, Веганства, Сыроедения (Питание, Здоровье и Спорт)

9140
245
36
00:10:49
23.06.2018

Плюсы Вегетарианской диеты для жизни. Есть ли они? Мой Инстаграм: 🤍 Вконтакте: 🤍 Телеграм для общения: 🤍 Форум Секреты PRO 🤍 Группа Секреты PRO 🤍 Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по прогрессу пишите сюда: 🤍

Вегетарианство: с чего начать? Рекомендации врача-натуропата

14404
581
55
00:21:08
03.07.2019

Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену: 🤍 80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену 🤍 Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. В этом видео эксперт марафона HYLS, врач-натуропат Александр Лесничёв рассказывает о вегетарианском типе питания и о его особенностях. Можно ли не есть мясо в Сибири? Разрешено ли беременным и детям находиться на вегетарианской диете? Какие типы вегетарианства есть и чем они отличаются друг от друга? Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах — Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса Мы в соцсетях: — 🤍 — 🤍 — 🤍 — 🤍

Есть растения — этично, а мясо — нет?

133000
6912
886
00:04:34
05.06.2020

Многие люди выбирают вегетарианство по этическим соображениям и осуждают мясоедов за жестокость. Но насколько это оправдано? Садхгуру рассматривает вопрос об этике в "пищевой цепочке". Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» бесплатна для медицинских работников и предлагается для всех остальных по новой сниженной стоимости, с дополнительной скидкой 50% до 5 июля. Это предложение от Садхгуру и фонда «Иша» в это непростое время. Регистрация: 🤍 Садхгуру предлагает простую, но действенную Садхану для укрепления жизнестойкости, достижения внутреннего баланса, здоровья и благополучия, чтобы мы могли проявить себя наилучшим образом в это непростое для всех время. Подробнее по ссылке 🤍 ................................... Подписывайтесь на канал: 🤍 Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: 🤍 Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: 🤍 Страница на Facebook на русском: 🤍 Садхгуру в Инстаграм на русском: 🤍 Telegram: 🤍 Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: 🤍 Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: 🤍 Оригинал видео: 🤍 ................................... Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек. ................................... Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ВЕГАН?

62350
1199
1189
00:06:16
24.03.2020

Почему я больше не веган? Почему я не полностью на растительном питании? Я за сбалансированный рацион и жизнь без фанатизма. Важно не закрывать глаза на ужасы, происходящие в нашем мире и стараться максимально экологичным и этичным в меру своих возможностей. Но не давать различным источникам, ораторам и активистам пробуждать в себе ненависть и агрессию по отношению к другим людям и к этому миру. Где меня найти? Instagram: 🤍 Задай вопрос на ASK: 🤍 По вопросам сотрудничества: danamoon.work🤍gmail.com

Садхгуру - О выборе в еде (Вопрос про вегетарианство)

1547
47
0
00:03:26
02.04.2018

Самое простое и логичное пояснение, которое я слышал про выбор питания

Вегетарианство и анемия: как избежать дефицита железа?

6901
539
67
00:07:42
15.03.2020

Приводит ли вегетарианство к анемии? Может ли отказ от животных продуктов привести к дефициту железа? Многие люди абсолютно уверены в том, что именно отказ от мяса приводит к анемии. Однако это не так. Самое главное, что нужно запомнить: сам по себе отказ от животных продуктов не приводит к дефициту железа. Это состояние может вызвать несбалансированное питание. Например, человек решает стать вегетарианцем и убирает из рациона все продукты животного происхождения и не заменяет их растительными источниками железа. В этом случае и начинаются проблемы. Правило № 1 любого вегетарианца — баланс питания. Есть заблуждение, связанное с растительными источниками железа. Многие вегетарианцы уверены, что если они будут есть каждый день шпинат, зелёную гречку и запивать всё это гранатовым соком, то проблемы с железом им не грозят. Но основной источник вегетарианского железа — это бобовые, особенно чечевица. Также сюда относятся: нут, фасоль, маш. Бобовые при вегетарианском питании нужно употреблять каждый день. Имеет значение и способ приготовления. Бобовые необходимо замачивать перед приготовлением, чтобы избавиться от фитиновой кислоты, которая препятствует усвоению железа. Бобовые рекомендуется хорошо разваривать, потому что усвоить железо из растительных источников организму сложнее, чем из животных. Гемовое железо имеет специальную структуру, которая легче усваивается. Если вы не едите продукты животного происхождения, но у вас в рационе есть правильно приготовленные бобовые, овощи, источники витамина С (они помогают железу усваиваться), то проблем с железом у вас не будет. Имеет значение и индивидуальные особенности организма. Дело в том, что не всем людям подходит вегетарианский тип питания с точки зрения усвоения железа. Каждый человек может за сутки усвоить определённое количество железа, что зависит от рецепторов нашего кишечника. Если кишечник плохо всасывает железо, то человеку сложнее адаптироваться к вегетарианству. Можно ли «приучить» организм к вегетарианству? Организм действительно может адаптироваться к вегетарианству. В течение нескольких лет вегетарианства организм учиться эффективнее всасывать железо и меньше его терять, сокращает ежедневные физиологические потери железа. Особенно, если вы помогаете этому процессу — правильно готовите бобовые и совмещаете их с источниками витамина С. Если у вас на физиологическом уровне есть проблемы с усвоением железа, то необходимы дополнительные источники железа в виде препаратов. Какие анализы нужно сдавать, если вы вегетарианец или только решили отказаться от животных продуктов? ✔ Общий анализ крови: проверяем уровень лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина. ✔ Уровень ферритина покажет запасы железа в организме. ✔ Уровень В12 покажет, достаточно ли этого витамина в вашем организме или необходимо принимать специальные препараты. Помните о том, что нельзя в один момент резко изменить рацион и перейти с мяса на овощи. Вегетарианство не заключается исключительно в отказе от мяса. Это сбалансированное питание полезными продуктами и, конечно, постоянный контроль за состоянием организма. О нюансах вегетарианского питания рассказывает врач-гематолог и основатель проекта «Мамы против дефицита железа» Анастасия Арсенёва. Это и другие интересные видео на тему здоровья → 🤍 Подписывайтесь на наш канал, смотрите новые выпуски и будьте здоровы! Полезные статьи, информация об услугах МДЦ «ЭЛИСА» ↓ Официальный сайт: 🤍 Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Вконтакте: 🤍 Одноклассники: 🤍

🕉 МЯСО ВРЕДНО? #вегетарианство

51962
1468
155
00:00:16
15.04.2022

Как перейти на вегетарианское питание? #shorts #рекомендации #вегетарианцы

Александр Невзоров про вегетарианство

2846
96
13
00:04:20
09.05.2018

Александр Невзоров - исследователь анатомии, режиссёр, журналист.

Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса? Алексей Яковлев. Ученые против мифов 8-3

330838
12735
2076
00:47:58
31.10.2018

Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса? Научно-просветительский Форум «Ученые против мифов-8» 🤍 Москва, 6 октября 2018 Часть-3. Алексей Яковлев — врач, глава медицинской службы в компании Шлюмберже в РФ и Центральной Азии, МВА по здравоохранению, автор популярного блога о медицине Botalex 🤍 Доклад «Вегетарианство: есть ли жизнь без мяса?» 1. Какие бывают вегетарианцы? Веганы, сыроеды, фрукторианцы и прочие... 2. Почему ими становятся? 3. Вегетарианство спасает животных? 4. Вегетарианцы умнее и успешней? 5. Полезно ли быть вегетарианцем? 6. Травоядные - травоядны ли? 7. А чем питались наши предки? 8. Животная пища "тяжелее" растительной? 9. Витамины - в растениях? 10. Что такое "правильное питание"? Стенограмма доклада: 🤍 (SciTeam) Аудио-версия: 🤍 Организатор форума: АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ 🤍 🤍 🤍 Запись: "Лаборатория Научных Видео" 🤍 Центр "АРХЭ" 🤍 Видео-заставка: Сергей Кривоплясов, Рустам Сафаргалиев, Влад Константинов Музыка: Дмитрий Денисов 🤍 Диктор: Евгений Прохоров Дизайн: Ирина Фролова Скетч: Юлия Родина = Наши Правила комментирования видео: 🤍 Поддержать проект: 🤍 Поддержать нас на Patreon: 🤍

ВЕГАНСКОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ. Вегетарианство. С чего начать и что делать.

30985
1110
33
00:09:55
18.08.2020

Плейлист с рецептами- 🤍 Я в соцсетях: Instagram - 🤍 Facebook - 🤍 VK - 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
вегетарианство США майк науменко класс убийц Shubomi мазок Fenom На Лучшем радио Израиль Реинкарнация безработного 6 серия 2 сезон alparslandizi из Тик Ток Золотая коллекция поззи تربية النحل Марк Продакшн пора валить Документальные аниме сюжет на зиму как перестать зависеть от чужого мнения