잠잘때듣는 음악

잠잘때듣는 음악 смотреть последние обновления за сегодня на .

15분안에 마취시켜주는 수면유도음악 | 잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,힐링음악

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06.07.2022

더 RELAXING - 편안해지는 음악: 🤍 더 많은 것을 구독하십시오: 🤍 클래식 명곡,클래식명곡,클래식명곡베스트,클래식 명곡 베스트,클래식 명곡 모음,클래식,클래식 음악,클래식 자장가,클래식 피아노,클래식 영화,클래식기타,클래식 기타,클래식 바이크,아침에 듣기 좋은 클래식,아침에듣기좋은 클래식,조용한 클래식 모음,조용한클래식,아침에 듣기 좋은 노래,아침 에 듣기 좋은 노래,클래식 음악 듣기,잠잘오는 음악,잠오는 음악,잠 잘오는음악,잠오는 노래,수면유도음악,수면 유도 음악,수면유도음악 빗소리,잠잘때 듣는 음악,잠잘때듣는 음악,잠잘 때 듣는 음악,잘때 듣는 음악,잠잘때 듣는 클래식 음악,잘 때 듣는 음악,수면음악,수면음악 고래,수면노래,수면음악 30분,잠 잘오는 음악,잔잔한 클래식,20분 안에 잠을 자게하는 기적의 음악,잠 잘오는 노래, Music used is created originally by BGM (🤍) or used from Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 🤍

5분만 들으면 바로 깊은 잠에 들어갑니다 | 잠들때 듣는 음악 | 잠오는 음악 | 수면 유도 음악 | 수면음악 | 잠잘 때 듣기 좋은 노래 힐링음악 명상음악

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06.07.2022

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10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

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19.09.2019

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 🎵How I make my videos : 🤍 🎵추천 1시간 버젼으로 듣기 : 🤍 3시간 버젼으로 듣기 : 🤍 🎵비슷한 느낌 수면음악 추천 Lotus : 🤍 My Stars : 🤍 Calming Night : 🤍 Lavender : 🤍 수면음악 10곡 연속듣기 : 🤍 🎵인사 안녕하세요.힐링트리뮤직 작곡가 메이레인입니다. 이번음악은 몽환적인 수면유도음악이에요^^ 여러분들의 힐링을 위해 항상 노력하겠습니다:) 좋아요와 구독 부탁드릴게요! 🎵트랙정보 곡 제목 : My Dream 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵악보 My Dream : 🤍 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 위 영상은 원작자로 부터 모두 정당한 비용으로 구매를 해서 라이센스를 해결했습니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. The above video was purchased from the original author at a reasonable cost and the license was resolved. 이미지 및 영상 구매처(Image & Footage) : ShutterStock에서 구매후 직접 편집했습니다. 🤍Copyright 2019 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 (Healing Music Collection) : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #수면음악 #힐링트리뮤직 #수면유도음악

잠잘때 듣는 음악 클래식 명곡 1시간 잠잘오는음악 수면음악 편안한 잔잔한 음악 잠오는 클래식 자장가 힐링음악 Classical Music for Sleeping

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18.11.2019

(자막켜시면 해당 곡 시작시 곡소개를 보실 수 있습니다.) 잠잘때 들을 만한 곡들을 선곡해 보았습니다. ^-^ 첫곡 이후부터 화면이 조금 어둡게 변경됩니다. 전반부는 클래식, 후반부는 풀벌레 소리와 빗소리입니다. - - 그림소개 - - 썸네일 그림은 영국화가 프레데릭 레이턴(Frederic Leighton)의 Flaming June 입니다. 레이턴은 영국 고전주의 화가로 이 작품은 1895년 그려졌고 크기는 120cm x 120cm의 정사각형의 유화입니다. 현재 푸에르토리코의 폰세 미술관(Museo de Arte de Ponce)에 보관되어 있습니다. 그림의 여성은 레이턴이 좋아했던 모델 중에 도로시 딘(Dorothy Dene)이나 Mary Lloyd 중 한명일 것이라고 추측되고 있습니다. 레이턴 '경'이라고 나오기도 하는데 남작작위를 받았기 때문입니다. 그림은 잠자는 님프, 요정을 암시한다고 하기도 합니다. - - Music - - 00:00 01. 에릭사티 짐노페디 1번 Gymnopedie No.1 03:13 02. 에릭사티 짐노페디 3번 Gymnopedie No.3 05:38 03. 드뷔시 달빛 Clair de Lune 10:40 04. 쇼팽 베르쇠즈 Berceuse Op.57 15:30 05. 리스트 베르쇠즈 Berceuse S.174 20:53 06. 망고레(Agustin Barrios Mangore) Julia Florida 25:13 07. 에릭사티 짐노페디 1번 기타버전 후반부 (28분 10초 이후) 28:12 08. 풀벌레 소리 34:43 09. 비오는 소리 Gymnopedie No 3 by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (🤍 Source: 🤍 Artist: 🤍 Clair de Lune by Laurens Goedhart is licensed under a Attribution 3.0 Unported(🤍 🤍 Julia Florida by Edson Lopes is licensed under a Attribution 3.0 Unported(🤍 SUBSCRIBE for MORE best Classical Music 구독하시면 더 많은 명곡 클래식 음악을 감상하실 수 있습니다.

하루의 끝, 조용한 나만의 시간 피아노 🎵 지친 마음을 달래주는 음악,잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,수면유도음악

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10:13:36
17.02.2022

하루의 끝, 조용한 나만의 시간 피아노 🎵 지친 마음을 달래주는 음악,잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,수면유도음악 나는 당신의 불안을 치유하고 당신이 깊은 잠에 빠질 수 있도록 독창적 인 음악을 만듭니다. 수딩 멜로디에 업로드된 모든 음악은 내가 제작한 것입니다. 이 채널을 간단한 비전으로 시작했습니다. 편안하고 잠을 잘 수 있도록 방문할 수있는 장소를 만드는 것입니다. 구독을 결정해 주시면 감사하겠습니다. 행운을 빕니다, 수딩 멜로디

하루의 끝, 편안한 침실에서 듣는 수면음악☁잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,수면유도음악

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08:35:23
02.04.2021

☁그린웨일, 첫번째 정규 앨범 - "Rest" (1st official album ㅣ 뮤직메이트 ) ♪Genie (지니) : 🤍 ♪Melon (멜론): 🤍 ♪FLO (플로) : 🤍 ♪Bugs (벅스) : 🤍 ♪VIBE (바이브) : 🤍 ⛅안녕하세요. 작곡가 그린웨일 입니다. 지치고 고단했던 하루의 끝에, 이 시간이 편안하고 포근했으면 좋겠어요. 오늘도 좋은 밤 되세요! 잘자요! (15분뒤, 불빛이 조금씩 어두워집니다 ^^) ⛅곡 정보 01.하루의 끝 02.작은 빛(Little light ) 작곡 : 그린웨일(Green Whale) ㅣ 뮤직 메이트 Copyright✆2019 Green Whale All Rights Reserved. ☂음원 정보 '뮤직 메이트' 의 모든 음원은 국내 음원 사이트에 발매 되어 있습니다. '그린웨일' 로 검색하시면 됩니다. #불면증음악 #수면유도음악 #편안한음악​

👩‍🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]

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09.11.2021

"국제달기지로의 여정을 마친 뒤, 어느덧 2주가 지났다. 단 한 번의 우주여행만으로 급격한 피로와 생체리듬 문제를 경험하면서, 추후 있을 더 먼 우주로의 왕복 여정에 조금은 걱정이 되기도 한다. NASA와 나로우주센터의 합작품으로 완성된 최첨단 생체 에너지 회복 수면실은 현재 낮잠에 대한 임상 시험을 모두 마친 뒤 밤잠을 위한 용도로도 오픈되었다. 권장 수면 시간이 7~9시간이라곤 하나, 현실적으로 어려움을 느끼는 대부분의 우주여행자들을 위한 최상의 선물이다. 6시간의 수면을 취하면, 최대 9시간 숙면한 만큼의 에너지 충전과 회복을 얻게 된다고 한다. 그 말이 사실인지 정말로 알 수는 없지만.. 나는 오늘 밤부터 한번 이용해보련다." 지난 NASA 26분 낮잠 수면가이드에 이어, 많은 분들의 요청에 따라 밤잠용 버전으로도 제작하였습니다. :-) 성인 기준, 7-9시간의 수면 권장 시간을 지키기 어려운 현대인들을 위해, 최소 적정 시간으로 제안되는 6시간의 수면 만큼은 도움을 드리고자 여러 수면친화적 사운드와 음악으로 구성된 콘텐츠입니다. 00:00 당신은 지금 나로우주센터에 와있습니다. 00:14 대회의실 - 최소 적정 수면시간에 관한 연구 브리핑 00:29 생체에너지 회복실로 이동 & 지문 인식 00:45 NASA 최첨단 생체에너지 회복실 입장 02:33 본격적인 수면 유도 개시 - 수면친화적 음악/사운드(AM, WN), 4Hz 변형세타파 10:00 입면의 시작 - 사운드 조정 20:00 여기부터 6시간 회복수면 시작 30:03 수면 유지 보조 - 방해사운드 최소화 01:30:03 최첨단 수면실 내 백색소음 only, 화면 어두워짐 06:20:01 에너지 가득 충전된 기상 + 알람 1회(two-tone 베타파 동조) 오늘 밤엔 최첨단 수면실에서 고요한 숙면여행 떠나보시기 바랍니다. :") *현명한 이용 방법 & 유의/고지사항 1. 브레이너 제이의 숙면 가이드 콘텐츠는 대부분 (폰)스피커 출력을 기준으로 제작되며, 취침 시 머리맡 50 cm 이상 떨어뜨려 놓은 채 틀어 놓고 주무시면 됩니다. 숙면에 방해가 될 수 있는 이어폰 사용은 단시간 낮잠일 경우를 제외하고 밤잠에서는 추천드리지 않습니다. 볼륨 설정은 너무 크지 않도록 50~70% 이내를 추천드리며, 본인에게 가장 편안함을 느끼는 볼륨이면 되겠습니다. 2. 본 콘텐츠는 불면증을 비롯한 수면 장애에 대한 의학적 치료를 대체하지 않으며, 치료 수단으로써 제공되지 않습니다. 수면에 문제를 겪고 계신 분께서는 반드시 담당 전문의의 진단과 자문을 우선적으로 받아보시길 권장합니다. 두통, 이명, 심박 불안 또는 어떤 종류의 불편함이나 이상 반응 등이 나타난다면, 본 콘텐츠의 이용을 언제든 "자발적으로" 중단하시기 바랍니다. 3. 본 콘텐츠는 숙면 테마 사운드의 한 종류로써, 실제 NASA의 최첨단 기술이나 나로우주센터와는 아무런 관련이 없음을 밝힙니다. 미국 국립수면재단(NSF)의 수면 권장 시간에 대한 지침을 근거로, 19세 이상 성인 기준 "최소 6시간의 적정 수면 시간"에 대한 중요성을 내용에 담고 있습니다. #NASA최첨단수면실 #6시간숙면 #나로우주센터 #회복숙면 #우주비행사수면 🌟🌟🌟🌟🌟 저작권(Copyright) 🌟🌟🌟🌟🌟 본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited. 1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 음성 내래이션, 스크립트, 명상 및 치유 기법, 음악 등 일체를 포함한 콘텐츠의 저작권은 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. 본 영상에 사용된 배경음악은 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 음악의 저작권은 브레이너 제이(본인)의 협업 파트너인 작곡가 배형준님에게 있습니다. The narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any methods used in this content to help people sleep better and/or heal their mind are under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel"). Also, the main and repetitive background music of this video that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Hyung-Jun Bae, a Brainer Jay's collaborative partner. 2. 영상 끝부분에 삽입된 "(기상 유도) 알람 음악"은 작곡가 Jonny Easton으로부터 합법적인 허가를 받아 사용된 Creative Commons 라이센스 음악입니다. The background music for the alarming part is under Creative Commons license created by Jonny Easton, who allowed me to legally use his songs for the background music of this video. "Follow The Light by Jonny Easton" 3. 영상 소스, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내 사용된 일러스트 일체는 브레이너 제이의 협업 아티스트인 Rylie와 Soi님에 의해 직접 창작된 콘텐츠로서 저작권법에 따른 보호를 받습니다. All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soi or Rylie, in partnership with Brainer Jay. 🌟🌟🌟🌟🌟 채널 가입(멤버십) 방법 안내 🌟🌟🌟🌟🌟 구독 버튼 옆에 '가입' 버튼을 클릭 1) 숙면여행자: 월 990원 2) 마음여행자: 월 4,990원 ※ 채널에 대한 정기 후원이자 프리미엄 서비스에 대한 소정의 이용료로써, 매 월 일정 금액이 결제됩니다. 그리고 언제든, 멤버십(가입) 취소도 가능합니다. 혜택 관련 상세 내용은 가입창을 통해 확인해보시기 바랍니다! 감사합니다 :-) 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 [브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 04/21/2021] - 수면 전문 커뮤니케이터 - 수면 및 정신 건강 분야 칼럼니스트 - 수면 서비스 개발 컨설턴트 - 국가공인 브레인트레이너 자격 (17-BT-000206) - 인지심리학 및 사회과학 기반 MBI 연구 참여 (임상적 효과 검증/문헌 연구) - 온/오프라인 수면 코칭 및 명상 트레이닝 세션 다수 진행 - 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사) - 前 글로벌 멘탈 웰빙 및 인스퍼레이션 페이스북 그룹 운영 (300만 팔로워) - 前 학/석사 생명과학 전공

"수고했어.. 오늘은 푹자!" 당신을 위로하는 수면음악

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28.03.2022

수고했어~ 오늘도 ^^ 바쁘고, 지치고, 힘들었던 하루의 끝에서, 나의 음악이 작은 위로가 되면 좋겠어~ 오늘은 푹 자길 바래~ 굿나잇! 🎵곡명 "위로" "널 위한 밤" #잠잘때듣는음악 #휴식음악 #수면유도음악

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)

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09:43:06
04.07.2021

수면단계별 호흡율 동조 사운드에 이어, 이번 가이드는 수면 상태에 보다 직접적인 '청각적 자극 개입'을 통해 안정적인 수면 상태를 유도하는 수면단계별 뇌파 동조 사운드(90분 수면주기 유형)입니다. 청각적 자극 개입의 과학적 연구들로는 청성비트자극(Auditory Beat Stimulation:ABS)과 Phase-Locked Auditory Stimulation(PLAS)이 가장 잘 알려져 있으며, 그동안 다양한 임상 연구들을 통해 수면 개선에 관한 비트/사운드 중재의 효과를 입증해왔습니다. 연구들에서 주로 사용된 비트/사운드 형태는 모노럴 비트나 바이노럴 비트, 아이소크로닉 톤과 같은 형태로 알파파, 세타파, 델타파 등이 핵심 컴포넌트로 쓰이고 있습니다. 일반적으로, 자는 동안 뇌에서는 생리적인 변화들과 함께 이러한 뇌파의 상태 또한 함께 변화하는데, 수면 단계(비렘수면1-3단계와 렘수면)에 따라 특징적인 뇌파 유형/상태(Characteristic Neural Oscillations)를 갖는 것으로 알려져 있습니다. 따라서, 수면 단계별 뇌파 상태가 안정적으로 발현되고 지속될 수 있도록 동일 주파수 대의 뇌파 사운드를 통해 동조/유도시킴으로써, 보다 깊고 안정된 숙면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 이번 가이드는 특히 사람의 수면사이클 범위(약 90-120분) 중 90분 형태에 맞추어 제작되었으며, 수면 과학과 신경생리학적 원리를 최대한 반영하여 한 사이클 마다 변화되는 수면단계들의 비율을 임의 조정하였습니다. (각 수치에 대한 계산법과 조정 방식 등은 콘텐츠의 '노하우'로써 비공개) 빠르게 입면하는 것 만큼 또는 그 이상으로 중요한 것은 자는 동안 깸 없이 숙면을 취하는 것입니다. 이번 가이드가 그러한 수면 문제를 갖고 계신 분들께 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 그럼 오늘도 평화로운 숙면 여행 되세요 :-) 00:00 오프닝 00:16 간단한 수면 유도 TIP - 본 가이드 이용 안내 00:55 입면 유도 ▶ 잠드는 데 15분 걸린다면, 여기부터 05:00 입면 유도 ▶ 잠드는 데 10분 걸린다면, 여기부터 10:00 입면 유도 ▶ 잠드는 데 5분 걸린다면, 여기부터 15:00 [1st Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 수면 개시, 여기부터 9시간 수면 19:00 [1st Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 ▶ 감각자극 차단, 체내 생리활동 안정 36:30 [1st Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 ▶ 깊은 수면의 시작, 회복능력 극대화 01:42:00 [1st Cycle] 렘수면 동조화 ▶ 신체 근육 이완, 정보/기억 처리 01:45:00 [2nd Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 여기부터 7시간30분 수면 01:49:00 [2nd Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 02:09:00 [2nd Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 03:09:00 [2nd Cycle] 렘수면 동조화 - 여기부터 배경음악 없음 03:15:00 [3rd Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 여기부터 6시간 수면 03:19:00 [3rd Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 03:44:00 [3rd Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 04:35:00 [3rd Cycle] 렘수면 동조화 04:47:00 [4th Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 여기부터 4시간30분 수면(비권장) 04:51:00 [4th Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 05:23:30 [4th Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 05:53:00 [4th Cycle] 렘수면 동조화 06:17:00 [5th Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 여기부터 3시간 수면(비권장) 06:25:00 [5th Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 06:57:30 [5th Cycle] 비렘수면 3단계 동조화 06:59:00 [5th Cycle] 렘수면 동조화 07:47:00 [6th Cycle] 비렘수면 1단계 동조화 ▶ 여기부터 1시간30분 수면(비권장) 08:03:00 [6th Cycle] 비렘수면 2단계 동조화 08:17:00 [6th Cycle] 렘수면 동조화 09:17:00 알람 I. 자연스럽고 개운한 기상 유도 09:39:57 알람 II. 무조건 눈 떠지는 기상 유도 *이용 시 유의 사항 & 팁 본 영상의 말미에는 두 차례의 기상 알람이 있으며, 걸어드린 타임스탬프에 따라 본인이 원하는 수면 시간에 맞추어 이용하시면 됩니다. 단, 6시간 미만의 수면은 건강을 해칠 수 있으며 온전한 각성 상태와 효율을 지닌 채 생활을 유지할 수 없습니다. 따라서, 적어도 6시간 이상 또는 가장 이상적인 7-9시간의 충분한 수면을 취해주시기를 권장드립니다. 본 영상은 (폰)스피커 출력을 기준으로 제작되어, 취침 시 머리맡 50 cm 이상 떨어뜨려 놓은 채 틀어놓고 주무시면 됩니다. 숙면에 방해가 될 수 있는 이어폰 사용은 단시간 낮잠일 경우를 제외하고 밤잠에서는 추천드리지 않습니다. 볼륨 설정은 너무 크지 않도록 50~70% 이내를 추천드립니다. 마음이 불안하고 생각이 많아 잠이 오지 않는 날, 집중해서 듣는 것만으로도 심신 안정과 수면 유도에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 두통, 이명, 심박 불안 또는 어떤 종류의 불편함이나 이상 반응 등이 나타난다면, 본 콘텐츠의 이용을 언제든 "자발적으로" 중단하시기 바랍니다. 본 콘텐츠는 불면증을 비롯한 수면 장애에 대한 "치료"를 대체하지 않으며, 치료 수단으로써 제공되지 않습니다. 수면에 문제를 겪고 계신 분께서는 담당 전문의의 진단과 자문을 우선적으로 받아보시길 바랍니다. #최상의숙면 #수면단계별뇌파동조 #90분사이클형 #브레이너제이수면사운드 #뇌파사운드 🌟🌟🌟🌟🌟 저작권(Copyright) 🌟🌟🌟🌟🌟 본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited. 1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 음성 내래이션, 스크립트, 명상 및 치유 기법, 음악 등 일체를 포함한 콘텐츠의 저작권은 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. 본 영상에 사용된 배경음악은 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 음악의 저작권은 브레이너 제이(본인)의 협업 파트너인 힐링뮤직 아티스트 Song & Min님에게 있습니다. The narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any methods used in this content to help people sleep better and/or heal their mind are under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel"). Also, the main and repetitive background music of this video that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Song & Min, Brainer Jay's collaborative partners. 2. 영상 끝부분에 삽입된 "(기상 유도) 알람 음악"은 작곡가 Jonny Easton으로부터 합법적인 허가를 받아 사용된 Creative Commons 라이센스 음악입니다. The background music for the alarming part is under Creative Commons license created by Jonny Easton, who allowed me to legally use his songs for the background music of this video. "Medieval Music(A Peasants Sonnet) and Build Mode by Jonny Easton" Link: youtube.com/jonnyeaston 3. 영상 소스, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내 사용된 일러스트 일체는 브레이너 제이의 협업 아티스트인 Rylie와 임소이님에 의해 직접 창작된 콘텐츠로서 저작권법에 따른 보호를 받습니다. All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay.

아침이 달라지는 효과적인 수면법! 5시간 파워 숙면 뇌파소리!할 일이 많은 날 고효율 5시간 숙면!

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04:51:13
12.08.2021

시청 해주셔서 감사합니다! 당신이 그것을 즐기면 내 비디오를 구독, 좋아요 및 공유하는 것을 잊지 마십시오! 좋은 하루 되세요! ▼🤍 델타파는 일반적으로 수면 상태에서 나오는 뇌파로서 뇌 전역에서 전반적으로 나오는 신호이며 낮은 진동수에 비해서 진폭은 매우 높은 편입니다. 깊은 잠에 빠져있을 때 나오는 2.0 Hz 델타파를 유도해 빠른 숙면을 도와줄 수 있습니다. 뇌파 백색소음 ASMR 시리즈는 수면과 집중, 치유 상태일 때 나오는 뇌파를 지속적으로 들려줌으로서 뇌파를 지속적으로 원활하게 자극하는 원리의 백색소음 ASMR입니다. 뇌 내 신경 활동에 의해 발생하는 전기적 신호를 대뇌피질 도는 두피에서 기록한 것으로서 다양한 용도로 활용할 수 있습니다. [사용방법] 본 컨텐츠인 빠른수면을 위한 2.0Hz 델타파 백색소음 ASMR과 함께 22도 정도의 온도와 60%의 습도에 밝지 않은 조도로 숙면을 위한 준비를 해주시고 볼륨은 최대한 낮추어. 10분 이상 청취할 때 불편함이 없게 해주세요. 감사합니다. 즐거운 시간 되세요! 뇌파 수면,수면 주파수,수면 뇌파,수면파,수면주파수,잠박사,델타파,델타파 수면,6 시간 델타파,알람,알림 추가,알람시계,델타파 수면음악,수면 알람,수면,델타파,수면유도음악,뇌파,asmr,숙면,회복수면,수면유도,주파수,수면파,뇌파 수면,잠잘때 듣는 음악,잠오는 주파수,수면음악,2.0hz,수면주파수,잠잘오는음악,잠,델타,1.8hz,숙면 주파수,수면 델타,주파수 수면,잠잘오는소리,수면유도 asmr,2hz,잠 주파수,잠오는 소리,재생의 뇌파소리,잠오는,2시간 수면,회복 수면,잠오는 음악,뇌파소리,고주파 소리,잠 잘오는 주파수,잠잘오는 asmr 1시간,저주파,딥슬립,수면송,회복,6시간 수면,hz,딥슬립 주파수,수면델타,꿀잠,잠잘오는,잠잘오는 주파수,3시간 수면,잠 잘오는 노래,피로회복 음악,숙면 뇌파,고주파,수면 델타파,꿀잠 주파수,잠오는 asmr,알파파,잠잘때,베타파,잠박사 수면,잘때,잠오는 소리 asmr,잠박사 델타파,잠 오는 주파수,델타파수면음악,뇌파진동음악 #델타파 #잠박사 #수면

눈 내리는 밤, 마음이 따뜻해지는 수면음악☁잠잘때 듣는음악,불면증 치료음악,잠안올때 듣는음악

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08:33:50
24.11.2021

☁안녕하세요. 작곡가 '그린웨일' 입니다. ​ 이번엔 겨울밤에 듣기 좋은 편안한 수면 음악을 작업하였어요. 눈이 내리는 아름다운 영상과 함께 오늘도 마음이 따뜻해지는 포근한 밤이 되길 바래요 ^^ 오늘도 잘자요~! ⛅곡 제목 01.눈 내리는 밤 02.Stay warm 작곡 : 그린웨일(Green Whale) ㅣ 뮤직 메이트 Copyright✆2019 Green Whale All Rights Reserved. ☂모든 음원은 '그린웨일' 직접 작곡 / 연주한 곡입니다 불법 사용 및 재업로드를 금지합니다. #잠잘때듣는음악 #수면유도음악 #잠오는음악

5분만 들으면 바로 깊은 잠에 들어갑니다 | 잠들때 듣는 음악 | 잠오는 음악 | 수면 유도 음악 | 수면음악 | 잠잘 때 듣기 좋은 노래 힐링음악 명상음악

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11:54:56
03.07.2022

더 RELAXING - 편안해지는 음악: 🤍 더 많은 것을 구독하십시오: 🤍 클래식 명곡,클래식명곡,클래식명곡베스트,클래식 명곡 베스트,클래식 명곡 모음,클래식,클래식 음악,클래식 자장가,클래식 피아노,클래식 영화,클래식기타,클래식 기타,클래식 바이크,아침에 듣기 좋은 클래식,아침에듣기좋은 클래식,조용한 클래식 모음,조용한클래식,아침에 듣기 좋은 노래,아침 에 듣기 좋은 노래,클래식 음악 듣기,잠잘오는 음악,잠오는 음악,잠 잘오는음악,잠오는 노래,수면유도음악,수면 유도 음악,수면유도음악 빗소리,잠잘때 듣는 음악,잠잘때듣는 음악,잠잘 때 듣는 음악,잘때 듣는 음악,잠잘때 듣는 클래식 음악,잘 때 듣는 음악,수면음악,수면음악 고래,수면노래,수면음악 30분,잠 잘오는 음악,잔잔한 클래식,20분 안에 잠을 자게하는 기적의 음악,잠 잘오는 노래, Music used is created originally by BGM (🤍) or used from Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 🤍

10시간 포근한 수면음악 🎵 마음이 편안해지는 음악, 불면증치료음악, 잠잘오는음악, 수면유도음악 (Lavender)

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10:00:09
05.11.2019

10시간 포근한 수면음악 🎵 마음이 편안해지는 음악, 불면증치료음악, 잠잘오는음악, 수면유도음악 🎵How I make my videos : 🤍 🎵비슷한 느낌 수면음악 추천 My Dream : 🤍 My Stars : 🤍 Calming Night : 🤍 Lotus : 🤍 수면음악 10곡 연속듣기 : 🤍 🎵인사 안녕하세요.힐링트리뮤직 작곡가 메이레인입니다^^ 다들 잘 지내고 계시죠? 이번 곡은 저번에 올렸던 곡중에 3시간짜리 Lavender라는 곡이 있는데 수면용으로 10시간으로 만들어 달라고 하셔서 업로드 했어요. 30분 뒤에 볼륨이 40%줄어들어서 음악 때문에 깨지 않을거에요. 그리고 검은화면은 무섭다고 하신 구독자분이 계셔서 이번 영상은 검은화면으로 전환되진 않습니다! 혹시나 3시간짜리로 듣고 싶으신 분은 🤍 여기로 이동해주시면 돼요:) 제가 작곡을 해서 올리느라 작업기간 5일 + 영상작업 2일이 소요됩니다. 그래서 앞으로 매주 화요일마다 업로드를 할 예정이에요~! 모두들 감사드리며, 하루하루 건강하시고 행복했으면 좋겠습니다:) 🎵트랙정보 곡 제목 : Lavender 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵악보 Lavender : 🤍 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 위 영상은 원작자로 부터 모두 정당한 비용으로 구매를 해서 라이센스를 해결했습니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. The above video was purchased from the original author at a reasonable cost and the license was resolved. 이미지 및 영상 구매처(Image & Footage) : ShutterStock, Pixabay, Storyblock, Pond5, IStock, Envato 🤍Copyright 2019 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #수면음악 #잠오는음악 #수면유도음악

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11:54:57
30.06.2022

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[윰탁스튜디오] 코코- Remember Me | 잠잘때 듣기 좋은 음악 8시간 재생(30분후 화면꺼짐) | Relaxing sleep music | 수면유도음악 | 피아노 | 꿀잠

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08:02:14
21.05.2021

이번 곡은 디즈니 픽사 코코(Coco) OST "기억해줘(Remember Me)" 수면송 8시간 연속재생 입니다. 약30분후 화면이 꺼집니다. 이 곡도 다른 곡들만큼이나 굉장히 많은 분들이 신청해 주신 곡입니다~ 이번 기회에 코코를 한번더 보게되었네요😘 가슴 몽글한 장면들을 떠올리시며 들으시는 걸 추천해봐요~ 피아노 연주와 영상을 통해 모든 분들에게 힐링과 위로 받으시길 바래요~! 행복하세요~ 모든 곡은 직접 편곡과 연주하였습니다!! 수면송을 원하시는 곡이 있으시면 댓글로 신청해주세요!!! ■Instagram - 🤍 - 🤍 ■영상/그림 - video production : bluesketch - tools : After effect , iPad Air 3rd ■음악 - Play, Arrangement, Cover by Pianist Yumi - YAMAHA ARIUS YDP-143 윰탁스튜디오 채널은 부부가 함께 만들어가는 힐링, 위로 채널이에요 좋으셨다면 구독과 좋아요 부탁해요~ 더 좋은 영상으로 보답드리겠습니당 ♡ ★★★★ 가사 ★★★★ Remember me 기억해 줘 Though I have to say good bye 내가 안녕을 말해도 Remember me 기억해 줘 Don't let it make you cry 네가 울게 두지 마 For ever if I'm far away 내가 멀리 가더라도 I hold you in my heart 너를 내 마음에 둘 테니깐 I sing a secret song to you 너에게 비밀 노래를 들려줄게 Each night we are apart 우리가 떨어진 매일 밤마다 Remember me 기억해 줘 Though I have to travel far 내가 멀리 떠나더라도 Remember me 기억해 줘 Each time you hear a sad guitar 슬픈 기타 소리를 들을 때마다 Know that I’m with you 너와 함께 있다는 걸 알아줘 The only way that I can be 나만이 할 수 있는 유일한 방법으로 Until you’re in my arms again 네가 내 품에 안길 때까지 Remember me 기억해 줘 Que nuestra canción no deje de latir 우리의 노래가 멈추게 하지 마 Solo con tu amor yo puedo existir (recuérdame) 너의 노래만이 나를 존재하게 해 (기억해 줘) Que nuestra canción no deje de latir 우리의 노래가 멈추게 하지 마 Solo con tu amor yo puedo existir (recuérdame) 너의 사랑만이 나를 존재하게 해 (기억해 줘) Si en tu mente vivo estoy (recuérdame) 내가 너의 마음속에 있다면 (기억해 줘) Mis sueños yo te doy 너에게 나의 꿈들을 줄게 Te llevo en mi corazon 너는 내 가슴속에 있어 Y te acompañaré 그리고 너와 함께할게 Unidos en nuestra canción 함께 우리 노래 속에서 Contigo ahi estaré 너와 함께 거기 있을 거야 Recuérdame 기억해 줘 Si sola crees estar 네가 혼자라고 생각한다면 Recuérdame 기억해 줘 Y mi cantar te irá a abrazar 나의 노래가 너를 안아줄 거야 Aun en la distancia 비록 멀리 있더라도 Nunca vayas a olvidar 넌 잊지 않을 거야 Que yo contigo siempre voy 내가 항상 너랑 함께 있다는 걸 Recuérdame 기억해 줘 If you close your eyes and let the music play 눈을 감고 음악을 틀어놓으면 Keep our love alive, I'll never fade away 우리의 사랑은 생생하고 나는 사라지지 않아 If you close your eyes and let the music play 눈을 감고 음악을 틀어놓으면 Keep our love alive, I'll never fade away 우리의 사랑은 생생하고 나는 사라지지 않아 If you close your eyes and let the music play 눈을 감고 음악을 틀어놓으면 Keep our love alive, I'll never fade away 우리의 사랑은 생생하고 나는 사라지지 않아 Remember me 기억해 줘 For I will soon be gone 난 곧 떠나야 하니깐 Remember me 기억해 줘 And let the love we have live on 우리 사랑이 계속하게 하자 And know that I'm with you the only way that I can be 그리고 알아줘 나만이 할 수 있는 유일한 방법으로 너와 함께 있다는 걸 So, until you're in my arms again 그러니까 네가 내 품에 안길 때까지 Remember me 기억해 줘 Que nuestra canción no deje de latir 우리의 노래가 멈추게 하지 마 Solo con tu amor yo puedo existir (remember me) 너의 사랑만이 나를 존재하게 해 (기억해 줘) Que nuestra canción no deje de latir 우리의 노래가 멈추게 하지 마 Solo con tu amor yo puedo existir (remember me) 너의 사랑만이 나를 존재하게 해 (기억해 줘) 잔잔한 피아노, 깊은수면음악, 편안한 수면음악, 편안한 피아노, 불면증 피아노, 수면유도 피아노,불면증치료, 8시간 피아노, 잔잔한 수면음악, 피아노, 수면, 수면음악, 잠잠때 듣는 음악, 수면유도음악, 잠잘오는 음악, 불면증 치료, 불면증 치료 음악, 수면음악 피아노, 숙면을 위한 음악, 스트레스 해소음악, 피아노 수면음악, 불면증 음악, 수면유도, 8시간 수면음악, 불면증, 수면유도 8시간, #잠잘때 #수면유도 #불면증음악

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11:54:57
29.06.2022

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25.06.2022

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16.06.2022

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28.06.2022

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15분안에 마취시켜주는 수면유도음악 | 잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,힐링음악

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22.06.2022

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잠잘때 듣는 음악 😴 수면음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료의 엄청난 효과,잘때듣기좋은노래

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24.06.2022

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20.06.2022

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21.06.2022

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27.06.2022

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듣자마자 떡실신하는 수면유도음악 🎵 침실에서 듣는 수면음악,위로음악,잠잘때 듣는 음악,중간광고없음

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08.12.2021

듣자마자 떡실신하는 수면유도음악 🎵 침실에서 듣는 수면음악,위로음악,잠잘때 듣는 음악,중간광고없음 나는 당신의 불안을 치유하고 당신이 깊은 잠에 빠질 수 있도록 독창적 인 음악을 만듭니다. 수딩 멜로디에 업로드된 모든 음악은 내가 제작한 것입니다. 이 채널을 간단한 비전으로 시작했습니다. 편안하고 잠을 잘 수 있도록 방문할 수있는 장소를 만드는 것입니다. 구독을 결정해 주시면 감사하겠습니다. 행운을 빕니다, 수딩 멜로디

5 분만에 잠오는 음악! 클래식자장가! 잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,수면 유도 음악,수면 유도

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13.04.2022

5 분만에 잠오는 음악! 클래식자장가! 잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,수면 유도 음악,수면 유도 당신의 불안을 치유하고 깊은 잠에 빠지도록 도와줄 오리지널 음악을 만듭니다. 잔잔한 음악 업로드는 모두 제가 합니다. 저는 단순한 비전으로 이 채널을 시작했습니다. 편안한 휴식과 숙면을 위해 방문할 수 있는 장소를 만드는 것입니다. 가입을 결정해 주시면 감사하겠습니다. 채널 키워드: 수면유도음악 잠잘때 듣는 음악, 불면증 치료 음악, 수면유도음악, 잠잘 때 듣는 음악, 조용한 음악, 잠잘오는음악, 수면음악, 마음이 편안해지는 음악, 숙면을 위한 음악, 잘때듣기좋은노래, 잠오는 음악, 불면증 음악, 숙면음악, 수면유도, 수면 유도 음악

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01.07.2022

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"오늘도, 굿나잇!" 당신을 위한 수면음악

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16.05.2022

살랑이는 바람.. 은은하게 비추는 달빛, 밤을 노래하는 풀벌레 소리에 스르르 잠이 드는 오늘.. "오늘도, 굿나잇!" (15분뒤 방에 조명이 꺼져요~) 🎵곡명 "달빛" "잠드는 밤" #잠오는음악 #수면유도음악 #잠잘때듣는음악

15분안에 마취시켜주는 수면유도음악 | 잠잘때 듣는 음악,불면증 치료 음악,힐링음악

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14.06.2022

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05.06.2022

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18.04.2022

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18.06.2022

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[Playlist] 오늘 밤은 이거 듣자 | 오늘도 잠 못 이루는 당신을 위한 불면증 플레이리스트 | 잠오는 노래 모음

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17.05.2021

본 영상은 소정의 지원을 받아 만들어진 영상입니다. e-mail hanwool0723🤍naver.com

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13.04.2022

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🌙🍯꿀잠 한스푼🧡 (Relaxing Music) | Piano BGM | 잠잘때, 수면유도, 불면증 음악 | Healing, Relaxing, Sleep

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06.07.2022

마음의 편안함이 필요한 분들을 위해 준비했어요~ 일상생활에서 음악과 영상으로 힐링되는 시간이 되시길 바래요💕 모든 곡은 윰탁스튜디오에서 직접 작곡, 연주, 녹음한 곡입니다. I prepared this for those who need comfort. All songs were composed, played, and recorded by Yumtak Studio. 작곡자 Composer : YumTak Studio (Yumi) 영상제작 Video : YumTak Studio (Tak) 모든 음악의 저작권은 윰탁스튜디오에게 있습니다. 불법, 무단사용 및 상업적 사용을 금지합니다. 🤍Copyright 2021 YumTak Studio All rights reserved 😊실시간 채팅에 관하여😉 힐링과 위로를 위해 들어오신 많은 분들을 위해 서로에 대한 예의와 존중을 해주시고, 기본적으로 존댓말을 사용해주세요~! 방의 분위기가 항상 따뜻할 수 있도록 같이 노력해주시면 좋겠습니다! 힐링에 방해되지 않도록 욕설이나 폭언, 비방, 부적절한 단어 사용, 개인정보 노출, 정치적 의견 등은 하지 말아주세요. 위 사항을 지키지 않는 분에 대해서는 강제적으로 차단조치 될 예정입니다. ■Instagram - 🤍 - 🤍 ■음악 - Play, Arrangement, Cover by Pianist Yum 잠잘때 듣기 좋은 음악, 잠잘때 듣는 음악, 10분만에 잠드는 음악, 잠잘때 듣는 피아노, 잠잘때 듣는 BGM, 잠잘때 듣는 브금, 잠잘때 힐링되는 음악, 불면증, 편안한 음악, 편안한 브금, 수면유도 음악, 수면유도 피아노, 자장가, 수면송 This stream is created with #PRISMLiveStudio

수면음악 『우리 함께 이겨나가자』 🎵 빗소리, 마음이 편안해지는 음악, 잠잘때듣는음악, 힐링음악

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28.06.2022

🎵음악정보 곡 제목 : You And Me 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵아트정보 Shutter Stock 🎵Spotify Playlist Relaxing Piano Music : 🤍 Relaxing Morning Music : 🤍 Relaxing Sleep Music : 🤍 🎵악보 🤍 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. 🤍Copyright 2022 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - 힐링음악 모음 (Healing Music Collection) : 🤍 - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 #수면음악 #수면유도음악 #마음이편안해지는음악

🌟불면증에 효과적인 뇌파소리 | 숙면델타파 2.0hz '회복수면' + 장작불소리 | 2.0hz EEG + Calm Fire Sound

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03.11.2020

✅마음이 차분해지는 장작불+숙면델타파와 함께 숙면하세요 - 숙면뇌파: 2.0hz 델타파 '회복수면' - 자연소리: 장작불 🛑 IMPORTANT PLEASE READ 🛑 1. 뇌파소리 전문채널 '잠박사 JAMBAKSA'는 뇌파소리 영상에 커멘터리 (부연 설명)를 첨부하지 않습니다. 이는 커멘터리가 뇌파소리의 경험을 방해하기 때문입니다. 대신에 사용가이드, 안내문, 주의사항 등을 영상에 텍스트로 삽입하거나 컨텐츠설명란에 첨부합니다. 이를 통해 이용자들에게 최적의 조건으로 바이너랄 뇌파소리를 사용할 수 있게 돕고 있습니다. 2. 채널에 있는 바이너랄 사운드 및 영상은 잠박사 JAMBAKSA 본인이 직접 녹음 제작하고 있습니다. 영상제작에 짧게는 하루에서 길게는 수 일이 걸립니다. 바이너랄 사운드 및 영상 제작에 다양한 장비와 프로그램을 사용하고 있습니다. 3. 사용프로그램 및 장비 - 영상편집 프로그램: Shotcut 19.01.27, Davinci Resolve 16, GIMP 2.10.20, Blender 2.83 - 음원편집 프로그램: Audacity 2.4.2, Ocenaudio 3.8.1, WaveLab 10, Davinci Resolve 16 - 카메라: Sony Nex-F3, Google Pixel 3a, iPhone 10 - ASMR 마이크: Tode Stereo Videomic Pro 4. 영상 제작에 사용되는 일부 이미지, 영상, 효과음들은 무료 및 유로로 구매하여 정당한 사용 허가를 받아 사용하고 있으며, 직접 제작한 바이너랄 사운드와 함께 영상 제작에 이용됩니다. ✅ FAQ (1) 뇌파소리 효과가 정말 있나요? 우리뇌는 뇌신경 사이에 신호가 전달 될 때 전기의 흐름이 생기며, 이는 뇌파의 주파수로 측정이 가능합니다. 이 주파수는 특히 심신의 상태에 따라 각각 다르게 나타납니다. Electroencephalography를 통해 뇌파와 심신상태 (수면, 학습 등)의 상관관계에 대한 많은 연구가 진행되었습니다. 예를 들어, 램수면에서는 세타파활성화 되며, 보다 깊은 비램수면에서는 델타파가 활성화됨을 많은 연구를 통해 증명되었습니다. 채널에 있는 Binaural beats 뇌파소리를 통해 양쪽 귀에 각각 다른 주파수의 소리를 듣게 되면 뇌에서는 두소리의 주파수 차이만큼의 진동수로 뇌파가 동조됩니다. 수면뇌파의 경우, 뇌파를 수면상태의 진동수(델타파)로 조절해 수면을 유도하는 원리입니다. 전문용어로는 바이너랄 (binaural) 사운드의 frequency-following response라고 합니다. 또한 이런 특정 뇌파소리를 통해 뇌파동조의 수면유도, 집중력, 기억력 향상 등에 대한 실험결과가 보고 되고 있으며 이를 참고하여 영상을 준비하고 있습니다. (2) 이어폰을 꼭 써야하나요? 채널에 있는 뇌파소리는 바이노럴 (Binaural ) 뇌파소리로써, 양쪽 귀에 서로 다른 주파수의 소리를 들려줘 그 진동수 차이를 이용해 뇌파 조절효과를 냅니다. 예를 들어 왼쪽에는 100Hz, 오른쪽에는 105Hz를 흘려보내면 뇌는 좌우뇌에서 받아들이는 두 주파수 차이인 5Hz로 공명됩니다. 그렇기에 헤드폰/이어폰이나 양쪽 귀에 근거리에 위치한 스테레오 스피커만 효과가 있습니다. 핸드폰스피커도 일정 효과를 냅니다. 하지만 헤드셋과 스피커의 소리가 다르다면 헤드셋을 추천드립니다. (3) 소리크기는 어떻게 해야하나요? 본인의 귀에 불편하지 않을정도의 크지도 그리고 안들릴 정도로 작지도 않은 볼륨으로 들으시길 추천드립니다. 볼륨의 크기와 효과의 상관관계는 없으므로 10-20분 이상 들을때에 불편함 없게 소리를 조절해서 들으세요. 주변의 소음이 있더라도 일단 몰입상태로 들어가면 주변의 소음이 느껴지지 않는 상태가 됩니다. 이에 방해없이 집중해서 학습, 명상, 수면 등 원하시는 것을 하실 수 있습니다. 참고로 저는 소리를 작게 듣는 편이여서 컴퓨터 메인볼륨+1에 유튜브 볼륨 MAX으로 듣습니다. (4) 뇌파소리를 들어도 잠이 오질 않습니다. 현대시대에 우리의 삶은 바빠지고 밤이 길어진 삶이 보편화 되면서 많은 현대인들은 불면증에 괴로운 밤을 보내곤 합니다. 이런 상황에 뇌파가 분명 도움이 되지만, 절대적인 솔루션이 되지는 않습니다. 수면에 드실 때 몇가지 '준비'하셔야 하는것 들이 있습니다. 다음에 나열되는 수면준비리스트 중에서 몇가지가 만족되어 있는지 체크해보세요. 아마도 많이 만족하실수록 뇌파소리 없이도 언제나 잠에 드실 수 있을겁니다. 첫번째는 몸에 힘을 빼는 것입니다. 머리끝부터 발끝까지 힘을 빼셔야 합니다. 간단하지만 수면에 드시는 방법이 포함된 동영상 링크입니다. 🤍 참고해보세요. 두번째는 아무런 생각을 하지 않는 것입니다. 아무런 생각을 하지 않는 다는 것 조차 생각도 하지 않는 것이 중요합니다. 세번째는 방안의 조명입니다. 암막커튼을 이용해서 외부에서 들어오는 빛을 차단 하셔서 빛으로 부터 수면을 방해 받지 않게해보세요. 전자기기의 작은 LED도 수면을 방해 할 수 있으니 테이프 등으로 가려두세요. 네번째는 방안의 온도입니다. 사람마다 다를테지만 너무 덥지도 너무 춥지도 않게 본인이 수면에 잘 드실 수 있는 적정 온도를 찾으셔야 합니다. 저는 약간 추울때 잠에 쉽게 들어요. 다섯번째는 옷입니다. 본인이 불편함을 느끼지 않는 잠에 들기 편한 옷을 입으셔야합니다. 저는 특히 좋아하는 티셔츠와 잠옷바지가 있습니다. 수면양말도 도움 될 수 있습니다. 여섯번째는 방안의 습도입니다. 계절에 따라 방안의 습도가 많이 달라집니다. 이 또한 수면을 쾌적하게 하는데 중요합니다. 저는 건조한 겨울에는 가습기를 이용해서 방안의 습도를 올리는데 수면을 쾌적하게 하는데 도움이 됩니다. 저는 벤타에어워셔를 이용하고 있습니다. (🤍 습한 여름에는 방안의 온도를 낮춰서 방안의 습도를 조절합니다. 일곱번째는 저녁식사입니다. 수면 3시간 전에는 물 이외에는 아무것도 먹지 않으시는게 수면에 도움이 됩니다. 여덟번째는 수면 직전에는 핸드폰을 만지지 않는것입니다. 수면직전에 만진 핸드폰 불빛이 수면에 드는 것을 방해하기도 하지만 직전에 보낸 문자, 게임, 읽은 기사 등이 머리에 남아서 수면에 드는것을 방해하기 때문입니다. 아홉번째는 수면패턴입니다. 일정한 시각에 수면에 드시는지 수면을 취하기 위해 눕는 시간은 너무 늦은 새벽은 아닌지 한번 수면 패턴을 체크해보세요. 늦은 새벽에 잠을 청하시는 것은 꼭 피하셔야하며 매일 같은 시간때에 수면에 드시는것은 특히 수면의 질을 개선하는데 큰 도움이 됩니다. 본인의 수면 준비가 몇가지나 만족되어 있는지 비교해보시고, 이중에 모든것을 맞출 수는 없어도 하나씩 개선해 나가신다면 언젠가는 뇌파도움없이도 머리만 대면 잠에 드실 수 있을겁니다. 작지만 도움이 되길 바랍니다. ✅학습 목적에 따라 뇌파소리를 선택해 들으세요! 😴3Hz 델타파 - 밤에 숙면이 필요할 때 🤍 ✍️6hz 세타파 - 외울것이 많은 암기과목 공부/복습엔 장기기억력을 높여주는 뇌파소리 🤍 📝12hz 알파파 - 장시간 공부해야하는 과목공부엔 오랜시간 집중력을 유지시켜주는 뇌파소리 🤍 🌟15hz SMR파 - 새정보를 받아들이는 학습기억을 향상시켜주는 뇌파소리 (새로운 과목 학습/수학 등 문제풀이 및 독해용/시험보기 전에 정리할 때) 🤍 🔥18hz 베타파 - 빠르고 강한 집중이 필요할때 (수학등 문제풀이/독해용/계획세우기/순간기억) 또는 잠에서 깰때 🤍 *12hz알파파, 18hz 베타파 둘 모두 집중력과 관련 있습니다. 18hz 베타파는 상대적으로 높은 주파수를 가지고 있어 빠르고 강하게 뇌를 각성시켜 업무/학습에 집중시켜주지만 뇌의 피로도가 상대적으로 빠르게 증가시킵니다. *개개인마다 뇌피로에 대한 내구성과 집중력, 학습의 용도가 다르므로 어느 뇌파가 최적의 내파라고 단언할 수는 없습니다만, SMR파를 다목적용으로 공부에 이용해보시길 추천합니다. 재생속도를 변경하면 뇌파소리 효과를 볼 수 없을 수 있습니다. © 잠박사N 자연소리 JAMBAKSA Nature. All rights reserved. Any reproduction of all or part of this video or audio is prohibited. 잠박사 채널의 영상과 관련한 모든 권리는 '잠박사 JAMBAKSA'에게 있습니다. 해당 영상의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 채널에서 제공되는 영상, 정보 및 서비스를 수정 또는 복사, 제작, 양도, 판매할 수 없습니다. 채널 영상 사용은 이용자 보인만의 비상업적인 용도로만 가능합니다. 비상업적 용도로 영상의 URL 링크 공유는 가능합니다. 이를 위반하여 발생한 일체의 문제에 대해서는 어떠 한 책임도 지지 않습니다. 자세한 이용약관은 링크를 참조하세요. 🤍 *DISCLAIMER: 본 트랙을 사용하다가 부작용이나 이상을 느끼신다면 사용을 즉시 중단하고 의사와 상담하세요.

깊은 수면을 위한 피아노 모음 🎵 수면유도음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 잠오는음악

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03:20:23
25.09.2019

(볼륨을 작게 조절해주세요~ ) 🎵인사 안녕하세요.힐링트리뮤직 작곡가 메이레인입니다. 이번음악은 숲 속에서 듣는 수면음악이에요. 작곡한 곡 중 인기가 많은 곡 6곡을 넣었어요. 아래 곡 제목과 시간이 써있으니 참고해주세요~! 제가 모든 분들에게 편안한 수면을 드릴 순 없겠지만 여러분들의 힐링을 위해 항상 노력하겠습니다:) 좋아요와 구독 부탁드릴게요! 🎵트랙정보 00:00:00 My Dream 00:05:25 One Day 00:11:46 Calming Night 00:17:49 My Stars 00:27:24 To Rain 00:34:37 Not Alone 작곡가 : 메이레인 레이블 : 힐링트리뮤직 🎵디지털앨범 구매 안내 힐링트리뮤직의 모든 음원은 각 음원 사이트에 "메이레인"을 검색하면 앨범이 나옵니다. 네이버뮤직,멜론,Mnet,아이튠즈,지니 등등 🎵저작권 공지 (Copyright) 모든 음악은 (본인)작곡가 메이레인의 권한 아래 있습니다. 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. All music is under the authority of composer Mayrain. Illegal downloads and commercial use are prohibited. 이미지 및 영상 구매처(Image & Footage) : ShutterStock, Pixabay, Storyblock, Pond5, IStock, Envato 🤍Copyright 2019 Mayrain All rights reserved - 🎵재생목록(Playlist) - ASMR & 입체음향 (ASMR & Ambience Sounds) : 🤍 - 몽환적인 우주 판타지 음악 (Ambient Space Music) : 🤍 - 명상음악 & 수면음악 (Meditation Music & Sleep Music) : 🤍 - 메이레인 뉴에이지 피아노 (Mayrain's New Age Piano) : 🤍 - 웅장한 음악(에픽음악) : 🤍 🎵소셜링크(Social Link) - Mayrain Facebook : 🤍 - Healing Tree Music Album : 🤍 #수면음악 #힐링트리뮤직 #수면유도음악

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